Всего 14 дней — и ты забудешь, что такое тревога и стресс. Простые техники самогипноза легко впишутся в твою жизнь, помогут избавиться от тревожных мыслей, вернуть уверенность и контроль над собой.
Получи навыки, которые останутся с тобой навсегда, чтобы поддерживать внутренний баланс и спокойствие.
Свобода от стресса и тревожности за 14 дней: Техники самогипноза на каждый день
Привет! Меня зовут Вадим Балев, и моё главное желание — помочь тебе обрести внутренний покой и гармонию в жизни.
Уже больше 20 лет я помогаю людям трансформировать свою реальность, используя мощные методы работы с подсознанием и практики, которые действительно работают.
Я доктор с высшим медицинским образованием, и это позволяет мне глубже понимать не только твои психологические, но и физиологические процессы. То, что происходит у нас в голове, напрямую влияет на то, как мы себя чувствуем в теле, и наоборот. Это знание я использую для того, чтобы помогать тебе справляться с тревогами, стрессом и другими эмоциональными сложностями.
Как президент Европейской Академии Подсознания, я обучаю людей использовать силу своего разума для создания жизни, полной баланса и спокойствия. Я сертифицированный гипнотерапевт и регрессолог, что даёт мне уникальные инструменты для работы с подсознанием. Если тебе кажется, что тревоги и страхи — это что-то неизбежное, я с уверенностью могу сказать: это совсем не так. Всё можно изменить, и я помогу тебе в этом.
Я также сертифицированный коуч и психолог, что даёт мне возможность помогать людям достигать их личных и профессиональных целей. А мой опыт в Американской ассоциации Холистической медицины позволяет мне соединять научные подходы с практиками, которые учитывают баланс тела, разума и души.
Я не просто верю, но знаю по опыту, что каждый человек способен изменить свою жизнь.
Моя Программа — это не просто набор техник. Это инструменты, которые останутся с тобой на всю жизнь, помогая тебе достигать эмоциональной стабильности, гармонии и роста.
Давай начнём этот путь вместе!
Для кого я создал эту Программу
Если ты постоянно ощущаешь тревогу и напряжение
Знакомо ощущение, что все заботы мира на твоих плечах? Ты просыпаешься с тревожными мыслями и засыпаешь с чувством, что что-то не так? Постоянный стресс выматывает и мешает наслаждаться жизнью? Ты не один — я тоже это проходил и знаю, как трудно выбраться из этого.
Моя программа поможет тебе взять контроль над своим внутренним состоянием. Уже через пару недель ты почувствуешь, как напряжение уходит, а вместо него приходит лёгкость и уверенность. Техники самогипноза помогут тебе находить баланс даже в самые непростые дни.
Если тебе сложно справляться с эмоциями
Если тебе трудно справляться с эмоциями Бывает, что эмоции захлёстывают так, что ты теряешь контроль над собой? Постоянное раздражение, обиды и беспокойство буквально изматывают изнутри? Это мешает сосредоточиться на важных делах, а отношения с близкими становятся натянутыми?
Моя программа поможет тебе не только распознавать эмоции, но и управлять ими. Ты научишься быстро восстанавливать спокойствие и развивать эмоциональную устойчивость. Эти навыки помогут тебе улучшить отношения с окружающими и справляться со сложностями без лишнего стресса.
Если ты хочешь улучшить качество жизни и найти баланс
Ты чувствуешь, что хочешь большего, но постоянная усталость и стресс мешают двигаться вперёд? Всё вроде бы идёт по плану, но внутри остаётся ощущение, что чего-то не хватает?
Эта программа научит тебя не только справляться со стрессом, но и слышать свои настоящие желания. Ты начнёшь осознанно выбирать то, что приносит радость и энергию, вместо того, чтобы просто реагировать на внешние обстоятельства. Это твой шанс начать жить более гармонично и наполненно.
Программа Свобода от стресса и тревожности за 14 дней — твой персональный гид к внутреннему спокойствию и гармонии. Вот что ты получишь внутри Программы:
14 видео-уроков с пошаговыми объяснениями техник самогипноза.
Каждый урок — это практический инструмент, который ты сразу сможешь применить в своей жизни. Я покажу, как с помощью простых техник управлять тревожными мыслями и возвращать внутреннее спокойствие. Ты удивишься, как легко можно изменить своё состояние, когда знаешь, как это работает.
14 аудиофайлов с практическими упражнениями для погружения в самогипноз.
Эти аудио — твой личный инструктор, всегда под рукой. Ты можешь выполнять практики в любое время: дома, в дороге или перед сном. Всего несколько минут, и напряжение уйдёт, сознание станет яснее. Жизнь станет легче, а тревожные мысли рассеются, как утренний туман.
PDF-файлы с дополнительной информацией и практическими советами.
Это твоё руководство к глубокому пониманию самогипноза. В каждом PDF ты найдёшь полезные советы и простые инструкции, которые помогут закрепить навыки и сделать техники частью повседневной жизни. Чем больше ты будешь их применять, тем быстрее заметишь изменения: меньше стресса, больше внутреннего спокойствия.
7 преимуществ Программы, которые реально изменят твою жизнь
Результат с первого дня
Ты не будешь тратить время зря. Уже после первого занятия почувствуешь, как тревога отступает, а внутреннее спокойствие начинает набирать силу. Техники самогипноза просты, но очень эффективны — они сразу же начинают работать на тебя.
Ежедневная поддержка каждый день
На протяжении 14 дней ты будешь осваивать новую технику, которая станет твоим личным инструментом для преодоления стресса и тревожности. Ты не останешься один — я буду рядом с тобой на каждом этапе, помогая двигаться вперёд.
Легко и доступно
Никаких сложных методик и громоздкой теории. Все техники курса максимально просты и легко применимы. Ты сможешь использовать их в любой момент — на работе, в транспорте или дома. Всё доступно и понятно, чтобы сразу внедрить в свою жизнь..
Всего 20 минут в день — и результат не заставит ждать
Ты удивишься, как всего 20 минут в день могут изменить твоё состояние. Эти техники не требуют больших затрат времени или сложной подготовки — они разработаны так, чтобы ты мог вписать их в свой день, каким бы загруженным он ни был.
Полная свобода действий
С этим курсом ты получишь полную независимость. Все инструменты всегда будут под рукой, и ты сможешь применять их, когда это необходимо. Не нужно зависеть от внешних условий — ты управляешь своим внутренним состоянием в любое время и в любом месте.
Гармония тела и разума
Самогипноз работает не только с твоим сознанием. Эти техники помогут улучшить твоё физическое состояние: ты будешь лучше спать, чувствуешь больше энергии, а твой организм начнёт восстанавливать баланс, включая гормональную систему. Твое тело скажет тебе «спасибо».
Эмоциональная свобода и лёгкость
Ты наконец-то сможешь выйти из замкнутого круга негативных эмоций и тревожных мыслей. С помощью этого курса ты научишься возвращать себе эмоциональное равновесие даже в самых сложных ситуациях. Твоя жизнь станет легче, спокойнее и наполненной настоящей радостью.
Подробное содержание Программы
День 1: Введение в самогипноз
Тема: Что такое самогипноз и как он работает?
В этот день ты узнаешь основы самогипноза, как работает подсознание и как на него влиять. Изучишь ключевые шаги для входа в гипнотическое состояние.
Практика: Простая техника расслабления для подготовки к самогипнозу.
1
День 2: Управление дыханием
Тема: Дыхательные техники для снижения стресса.
Как дыхание влияет на эмоции? Ты узнаешь, как с помощью дыхательных техник быстро снизить стресс и вернуть контроль над собой.
Практика: Техника «Дыхание для внутреннего покоя» — шаг за шагом.
2
День 3: Вхождение в глубокое гипнотическое состояние
Тема: Как быстро войти в глубокое гипнотическое состояние.
В этом уроке ты освоишь быстрые техники для входа в гипнотическое состояние, чтобы расслабиться и сосредоточиться на своих внутренних ощущениях.
Практика: Техника «5 шагов к самогипнозу».
3
День 4: Визуализация и работа с подсознанием
Тема: Мощь визуализации для управления стрессом.
Визуализация — ключевой инструмент самогипноза. Ты научишься создавать позитивные образы, которые помогут справляться с тревогой и снижать уровень стресса.
Практика: Техника визуализации «Оазис спокойствия».
4
День 5: Аффирмации для работы с тревожными мыслями
Тема: Как аффирмации могут перепрограммировать мышление.
В этом уроке ты научишься создавать аффирмации для замены тревожных мыслей на позитивные установки.
Практика: Создание и использование аффирмаций для снижения тревожности.
5
День 6: Самогипноз для расслабления мышц
Тема: Снятие мышечного напряжения с помощью самогипноза.
Ты освоишь техники глубокого расслабления мышц через самогипноз, чтобы снять физическое напряжение, вызванное стрессом.
Практика: Техника «Глубокое мышечное расслабление».
6
День 7: Перезагрузка ума
Тема: Как освободить ум от навязчивых тревожных мыслей.
Ты изучишь технику ментальной «перезагрузки», которая поможет очистить сознание от напряжения и тревожных мыслей.
Практика: Техника «Ментальная перезагрузка».
7
День 8: Самогипноз для улучшения сна
Тема: Как гипноз помогает улучшить качество сна.
Стресс часто мешает сну. В этом уроке ты узнаешь, как с помощью самогипноза улучшить качество сна и избавиться от бессонницы.
Практика: Техника «Самогипноз для глубокого сна».
8
День 9: Самогипноз в повседневной жизни
Тема: Как использовать самогипноз в обычных жизненных ситуациях.
Ты узнаешь, как применять техники самогипноза в повседневной жизни — на работе, в общении, в личных делах, чтобы справляться со стрессом прямо на месте.
Практика: Техника «Мгновенный гипноз на каждый день».
9
День 10: Укрепление уверенности в себе
Тема: Самогипноз для повышения уверенности в себе.
В этом уроке ты узнаешь, как с помощью самогипноза укрепить уверенность в себе и действовать спокойно в любых ситуациях.
Практика: Техника самогипноза для усиления уверенности в себе.
10
День 11: Эмоциональный детокс
Тема: Как избавиться от накопленных негативных эмоций.
В этом уроке ты изучишь технику «эмоционального детокса», которая очищает сознание от негативных эмоций и наполняет позитивной энергией.
Практика: Техника «Эмоциональный детокс».
11
День 12: Работа с внутренними блоками
Тема: Как с помощью самогипноза освободиться от внутренних блоков.
Описание: Участники узнают, как выявлять и устранять внутренние блоки и убеждения, которые создают стресс и тревожность.
Практика: Техника самогипноза для устранения внутренних ограничений.
12
День 13: Самогипноз для восстановления энергии
Тема: Как самогипноз может помочь восстановить энергию.
В этом уроке ты научишься восстанавливать внутреннюю энергию с помощью самогипноза, справляясь со стрессом и усталостью.
Практика: Техника «Энергетическая перезагрузка».
13
День 14: Заключение и закрепление результатов
Тема: Как интегрировать техники самогипноза в свою повседневную жизнь.
В заключительном уроке ты подведёшь итоги курса, повторишь ключевые техники и узнаешь, как использовать самогипноз для постоянного поддержания эмоционального баланса.
Практика: Заключительная техника самогипноза для закрепления результатов курса.
14
Как проходит Программа
Программа создана таким образом, чтобы ты мог заниматься в любое удобное время, без необходимости подстраиваться под расписание
Ты сможешь проходить курс полностью самостоятельно, шаг за шагом, следуя понятным и подробным инструкциям
Каждый день - новые техники самогипноза, которые легко интегрировать в повседневный график. Потребуется всего 20-30 минут в день для практики
Программа построена по-нарастающей: от простых техник до продвинутых методик для глубокого расслабления и работы с тревогой.
Доступ к материалам курса открыт 24/7. Хочешь повторить какой-то урок? Ты можешь это сделать в любое время и с помощью мобильного устройства на iOS и Android
Результаты, которые ты получишь
Контроль над стрессом Ты научишься справляться с любыми стрессовыми ситуациями — на работе, дома или в транспорте. Вместо тревожности придёт уверенность и внутренний покой
Освобождение от тревожных мыслей Техники самогипноза помогут перепрограммировать мышление, заменяя тревогу на позитивные установки. Ты станешь более спокойным и сосредоточенным
Восстановление сна Если тебя мучит бессонница на фоне стресса, ты научишься засыпать легко и глубоко. Сон станет глубоким, восстанавливающим, возвращающим энергию
Укрепление уверенности Программа поможет преодолеть внутренние барьеры, укрепить уверенность и справляться с вызовами без сомнений в себе
Улучшение физического состояния С помощью самогипноза ты снимешь мышечное напряжение, вызванное стрессом, и почувствуешь общее улучшение самочувствия
𝟘𝟙
𝟘𝟚
𝟘𝟛
𝟘𝟜
𝟘𝟝
Эмоциональная гармония Ты научишься быстро восстанавливать эмоциональное состояние после тяжёлых дней или конфликтов. Страхи и паника уйдут, ты возвратишь себе покой
Долговременный устойчивый результат По окончании Программы у тебя будут инструменты для поддержания эмоционального баланса на всю жизнь, ты сможешь применять их в любой момент
Мы уверены в качестве нашего курса и в том, что он принесёт тебе результат. Именно поэтому предлагаем абсолютно безрисковое участие! Если после 14 дней прохождения курса ты не почувствуешь изменений в своём состоянии или останешься недовольным, мы вернём тебе полную стоимость курса без лишних вопросов
Почему Программа продается по такой низкой цене?
Ты, наверное, задаёшься вопросом: как такой мощный инструмент может стоить всего 9 Евро?
Дело в том, что реальная стоимость Программы намного выше. В разы выше... А если бы ты пришёл ко мне на индивидуальные сеансы, сумма оплаты была бы совсем другого порядка. Мои услуги имеют ценность, стоят дорого и доступны далеко не каждому. Но я искренне хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь, справиться со стрессом и тревожностью. Поэтому я сделал цену Программы максимально низкой и доступной для каждого.
Эта Программа - не мой источник дохода. Я не рассматриваю её как способ заработка. Моя цель в этой Программе — помочь как можно большему количеству людей почувствовать себя лучше, спокойнее, увереннее. Но при этом я знаю, что если отдать что-то бесплатно, люди часто не воспринимают это всерьёз, не прикладывают усилий и, как результат, не получают пользы. Цена 9 Евро — это символический вклад в твою трансформацию. Она мотивирует тебя действовать и действительно достигать результатов.
Присоединяйся к Программе прямо сейчас со скидкой 90% по специальной цене 9€
Программа "Свобода от стресса и тревожности за 14 дней" поможет тебе избавиться от хронического стресса и тревожности с помощью техник самогипноза. Ты получишь доступ к видеоурокам, аудиопрактикам и материалам, которые научат расслабляться и управлять эмоциями.
Чтобы достичь результата, тебе нужно уделять программе 20–30 минут в день. Это включает просмотр видео, прослушивание аудиопрактик и выполнение упражнений.
Специальные навыки или оборудование не нужны. Рекомендую только использовать наушники для аудиосеансов, чтобы погружение было глубже и качественнее.
Многие замечают улучшение уже через несколько дней. Каждый день ты будешь осваивать новые техники и постепенно снижать уровень стресса и тревожности.
Пропустил день — не беда. Просто вернись к уроку на следующий день и продолжай в удобном темпе. Главное — регулярная практика для стабильного результата.
Эффект сохраняется надолго, особенно если ты продолжишь использовать техники самогипноза. Эти навыки помогут тебе справляться со стрессом всю жизнь.
Да, ты можешь проходить программу столько раз, сколько захочешь. Более того, я рекомендую повторные прохождения для закрепления навыков. Все материалы остаются у тебя, и ты всегда можешь к ним вернуться.
Да, даже с опытом гипноза, программа даст тебе новые инструменты для работы с подсознанием, которые помогут эффективнее справляться со стрессом и тревожностью.
Программа разработана для людей с умеренной и даже сильной тревожностью и стрессом. Но если у тебя диагностирована клиническая депрессия или другое психическое расстройство, перед началом проконсультируйся с врачом.
Мы уверены в эффективности программы, но если ты не достигнешь ожидаемых результатов, у тебя есть возможность вернуть деньги в течение 14 дней благодаря 100% гарантии.